Covid-19 et désinformation

Cette crise que nous traversons met en lumière de graves travers de notre société qu'il ne faut pas ignorer ou taire sous peine de s'en faire complice.

Parce que nos médias romands ne font plus leur boulot et ont abandonné la pluralité d'opinions, le débat d'idées et la recherche de vérité, j'apporte ma modeste pierre à leur effondrement en relayant ici deux vidéos de citoyens suisses qui doutent prudemment et qui questionnent avec raison cette crise que nous traversons.

Merci à eux pour leur courage et le temps qu'ils y consacrent.


Ceux qui ont gagné notre confiance hier en nous informant nous désinforment aujourd'hui. La presse et la télévision n'ont plus comme objectif de nous informer, mais de nous influencer: Mensonges par omission, censure, déformation, parti pris politique, diabolisation et bien-pensance sont maintenant patents au quotidien.

Ces médias aujourd'hui chantent à l'unisson la seule façon de penser qui soit tolérée et étiquettent de "complotisme" quiconque leur tiendrait tête.

Foutez un coup de pioche dans votre télé et brûlez vos journaux, cette crise n'est pas sanitaire, elle est médiatique.

Soigner son rhume en 48 heures

L'hiver je me faisais souvent des petits rhumes histoire de passer le temps. A force de pratiquer le rhume hivernal, je me suis développé une stratégie point par point que j'applique systématiquement. Ça fonctionne plutôt pas mal puisque ça ne me coûte que 24 heures de combat (maladie) et 24 heures de rémission (semi maladie). J'en ai fais une liste sur un papier mais comme il commence à être maculé de viscosités séchées, je me décide à le passer en format numérique et, par la même occasion, à vous le partager hic et nunc.

Déceler au plus tôt et agir aussitôt

Où je suis attentif à mon état général et aux petites choses.

Pour moi, le premier symptôme alarmant est un léger picotement dans la gorge à la déglutition. Cela vient avant la sensation de faiblesse et avant la température. Ça peut aussi débuter par une fatigue inhabituelle ou le nez congestionné. Ça peut être rien mais je me méfie et dès lors, je passe en mode "Branle-bas de combat".

Branle-bas de combat

Où le combat passe en priorité orange, je me prépare, j'aide mon corps et j'attends de voir ce qui se passe.

Le corps a besoin de toute son énergie pour lutter alors pour lui épargner toute digestion fastidieuse, alors j'arrête simplement de manger. Le vieil adage "il faut manger pour prendre des forces" est une aberration pendant la maladie. Creusez les questions sur le jeûne alimentaire si cela vous inquiète. Si la maladie n'est pas encore installée et que la faim me tiraille, alors j'avale des aliments faciles à digérer: Des crudités.

Madame21 sait AUSSI tricoter des chaussettes

La fièvre est un outil du corps pour combattre la maladie. En chauffant, le corps inactive les virus et ralenti la prolifération bactérienne. Plutôt que d'attendre que la chaudière s'allume, il faut anticiper et s'habiller chaudement. Je rajoute une couche de plus sur le haut du corps et sur les pieds. Oui oui, deux paires de chaussettes. C'est la guerre je vous dit.

Les picotements dans la gorge sont certainement le signe d'une infection virale que j'attaque directement ici avec des gargarismes ! Il y a la méthode chimique à la Monsanto avec des bains antiseptiques type Hextril ou alors les remèdes de grand-mères dont on ne parlerait plus depuis des siècles si ils n'étaient pas efficace : Citron, sel, piment ou gingembre. (Tiens, tout ce qui fait faire la grimace semble efficace pour la mal de gorge... )

Je suis prêt à infuser comme un malaaaade !!!

Après bon, les huiles-essentiellophiles rajouteront  peut-être quelques gouttes de ravintsara, tandis que les homéophiles rajouteront quelques gouttes d'infludo.  Et pour les scientistes militants, hum... je sais pas... ils rajouteront quelques invectives sur l'oscillococccinum, ça semble les soulager.

Quand la guerre est déclarée

Où le combat passe en priorité rouge, j'arrête de rigoler et plus rien d'autre ne compte.

Je commence par accepter d'être grabataire et je fais une croix sur tout ce qui était prévu. Je continue les gargarismes réguliers et le jeûne mais comme le corps chauffe déjà bien, une couche d'habits en moins suffit, du moment que je n'ai pas froid.

La clé du succès, c'est de dormir. Dormir à n'en plus pouvoir pour laisser le corps travailler tranquille sans s'occuper du reste. Si je n'arrive pas à dormir, j'essaye ou je fais semblant. Et entre deux roupillons, il n'y a que les bains très chauds et les préparations d'infusions qui sont permis.  Et comme je suis trop sympa avec moi même, je m’autorise aussi à lire un peu. Merci moi !

Les infusions à boire, c'est toujours pour cibler la gorge. Mon cocktail le plus efficace, c'est l'infusion Thym, Citron , Gingembre, Miel. Le plus incroyable, c'est que ça soigne ET que c'est bon.

Reddition et rémission

Où la bataille est terminée mais tout est à reconstruire.

Ma bouillotte est SU-PER

Après la nuit toujours horrible entre mouchages intempestifs, réveils réguliers et rêves torturés, le plus dur est fait. Je continue mon combat jusqu'à ce que l'appétit revienne timidement. Pas question de boulotter un hamburger !!! Fruits et soupe sont bien plus adaptés pour une reprise en douceur. Mon corps est encore faible et mérite encore le repos du guerrier: Chaleur et sommeil sont encore les maîtres mots pour une journée. Le repos du deuxième jour n'est pas accessoire ! C'est ce qui fait que la maladie ne traîne pas toute la semaine.

Après la seconde nuit, forcément moins pénible, la santé est là. Hourra. Je peux à nouveau me gaver, bosser jusqu'à point d'heure et faire le zazou. Du moins jusqu'à la prochaine crève.

PS: Et si vous êtes fumeur, bon sang, c'est une occasion en or de commencer à arrêter !

Se faire voler son vélo

Récemment, des gens indélicats ont profité d'une chaude nuit d'été pour nous dérober d'un coup tous nos vélos. Vu l'état des bécanes, ces pauvres rosses n'ont vraiment pas fait une affaire, mais je les contemne tout de même pour nous avoir privé de quelques balades en famille. Heureusement, Madame21, qui ne sait ni traîner ni attendre, nous en a déjà retrouvé 4 "flambants d'occasion" en suivant ses propres conseils sur l'achat de vélos de seconde main. Je saisi tout de même l'occasion de cette mésaventure pour en faire un sujet sur notre blog.

Choses à faire AVANT de se faire voler

    • Pour se protéger, le mieux est de stocker son vélo à l'intérieur. Ce qu'on ne faisait pas.
    • Si ce n'est pas possible, alors le cadenasser avec un vrai cadenas. Ce qu'on n'avait pas. Les dépliables style "double mètres" offrent le meilleur rapport en protection et encombrement. Achetez en Suisse chez conrad.ch ou brack.ch par exemple. 

      Mon nouveau cadenas. Viens avec ta pince, voleur, que je me gausse !
  • Pour anticiper le vol, il faut établir "la carte d'identité" du vélo : les trois informations principales sont le numéro de série du cadre, la couleur et la marque/modèle. Ajoutez y une photo et votre ticket d'achat. Vous aurez alors un petit document à garder précieusement dans un tiroir. Voir ici le guide pour trouver son numéro de série sur le cadre du vélo. Évidemment... Nous n'avions pas fait ça.

Et souscrire une assurance alors ?

Le vol de vélo (pas électriques) est en général compris dans l'assurance ménage sous la dénomination "Vol simple à l'extérieur". Un petit calcul sur le site de Zürich assurance par exemple vous donnera un ordre d'idée des primes annuels et des forfaits. Avec 200 CHF de franchise, 2000 CHF de plafond, c'est vitre trop cher pour des vieux vélos et trop limité pour des vélos de qualité. Si vraiment vous jugez nécessaire d'assurer votre vélo, l'ATE propose des assurances à petit prix pour les vélos de moins de 1'000 CHF et la Zürich des assurances spéciales "vélo" jusqu'à 12'000 CHF. Prenez encore en compte dans votre choix que c'est généralement la valeur du bien sur le marché au moment du vol qui vous sera reversée, pas la valeur à neuf du vélo !

Chacun gère son risque en fonction de ses possessions et ses craintes. Personnellement, en vivement sobrement avec quelques économies, je crains moins les voleurs que les entourloupes des assureurs au moment du sinistre.

Chose à faire APRÈS s'être fait voler

  • Si vous n'avez ni "la carte d'identité" de votre vélo ni une assurance, vous pouvez verser une larme et vous mettre directement à la recherche d'un nouveau vélo. Au moins vous gagnerez du temps. Aller à la police servira pour leur statistiques mais avec plus de 35'000 vélos volés par année en Suisse et moins de 2% de résolution, les chances sont maigres de remettre la main sur votre bien.
  • Si vous avez été plus prévoyant que nous, il vous faudra retrouver les documents précieusement mis de côté avant d'aller au poste de police annoncer le vol puis contacter votre assurance dans l'espoir de vous faire rembourser. Que ceux qui passent par là nous disent en commentaire si cela faut la peine et combien de temps cela prend.

    vélo de Monsieur21
    Le nouveau vélo de Monsieur21. Rangé _à_l'intérieur_ !

    Cependant, dans le beau pays de Vaud, la police est moderne et permet de déposer une plainte par internet pour le vol de vélo.

Quelles autres options ?

  • Les vélos sont parfois volés juste pour faire un trajet puis abandonnés. Comme l'illustre cette drôle d'expérience journalistique de suivi de vélos volés, les vélos en ville ne partent souvent pas très loin. Parmi les vélos que la police ou les voiries retrouvent, une bonne quantité ne retourne jamais à leurs détenteurs légaux faute de dépôt de plainte. Pour se donner toutes les chances à ce niveau, vous pouvez acheter une étiquette Bikefinder qui coûte 15 CHF pour 5 ans à la manière de ces portes-clés "keyfinder".
  • A Genève, c'est le système bicycode qui est plébiscité et qui propose de graver un numéro unique sur le cadre du vélo pour 15CHF. Plus durable qu'un autocollant, ce système a aussi l'avantage d'être reconnu par l'état Français et donc de fonctionner également sur le territoire voisin.
  • Du coté d'Yverdon, c'est le système Trakyv qui est en train de faire ses preuves en proposant un puçage électronique de vos vélos pour 100CHF pour 10 ans. Une fois pucés, les vélos volés peuvent potentiellement être détecté en passant près d'un capteur fixe ou lorsqu'une voiture de patrouille équipée d'un capteur passe près du vélo. Ça sent bon la surveillance de masse mais l'entreprise vante ses bons résultats et avance des chiffres convaincants (-50% des vols de vélos à Yverdon)

Quelle est votre stratégie ? La minimale avec un gros cadenas, une étiquette et foi en la police ? L'administrative avec un petit cadenas et une grosse assurance ? Ou, si vous n'êtes pas misonéiste, la technologique avec une puce ou même un GPS avec détecteur de mouvement ?

Créer une association : simple et rapide

Monsieur21 ayant un métier peu exigeant physiquement (seule notre plante verte du salon le concurrence dans la sédentarité), l'envie de pratiquer un sport ludique et accessible dans la région l'a confronté à une situation de pénurie décourageante : le club X ou Y est plein, mettez-vous sur la liste d'attente et on vous rappellera M'sieur. Promesse malheureusement pas tenue, et après plus d'une année d'expectative déçue, je retrouve Monsieur21 auprès de notre plante verte compréhensive, bras dessus bras dessous, vagissant à qui mieux mieux sur leur sort commun.

Sur le champ, je prends le problème à bras le corps et m'aventure à proposer de créer un club de sport (ici le badminton) dans notre commune.

Internet regorge de marches à suivre très bien faites, et certains prétendent que la partie purement formaliste (la rédaction des statuts de l'association) prend 5 minutes.

Madame21 s'essayant au badminton
Madame21 s'essayant au badminton

Créer une association locale à but non lucratif

Définir le but de l'association

Dans notre cas d'école, le but était clair : soulager notre plante verte des lamentations récurrentes de Monsieur21, et subsidiairement, mettre en place une structure pour permettre à des citadins de se retrouver pour pratiquer le badminton.

Dans les statuts, le but de l'association est le seul point qui sera vraiment propre à l'aventure de la création. Certains s'associent pour créer un festival ou un événement unique qui deviendra peut-être annuel selon son succès, d'autres le font pour aider les défavorisés ou sauver la planète.

Conseil : soyez assez précis dans votre formulation pour que les non-membres comprennent ce que vous faites, mais assez générique pour ne pas être restreint dans vos activités.

Constituer le comité de base

Théoriquement vous pourriez démarrer une association à 2, mais pour le partage du travail mieux être plus nombreux et pour la prise de décision mieux vaut être impair. Nous avons donc choisi de partir à 3 : une présidente (moi-même), un vice-président (un ami du quartier, victime consentante) et un secrétaire-trésorier (Monsieur21).

Conseil : même par la suite, il n'est pas nécessaire d'augmenter le nombre de membres du comité. Mais à mesure que l'association prend de l'ampleur, des mains et des cerveaux supplémentaires vont être utiles, par ex. pour la gestion des membres, la tenue des comptes, la représentation/promotion vers l'extérieur.

Rédiger les statuts

Des modèles de statuts - en format éditable ou en lecture seule - sont disponibles sur le net, mais comme la plupart des associations mettent leurs statuts en ligne, il suffit de chercher "statuts association xxx" en remplaçant xxx par des termes similaires à votre but d'association, et vous tomberez très probablement sur des statuts tout prêts où il vous suffira d'adapter 1-2 lignes. Mieux encore : vous découvrirez peut-être que l'association de vos rêves existe déjà, et il vous suffirait alors d'aller y jeter un oeil, et en devenir membre.

Contrairement aux 5 minutes minimalistes, la rédaction des statuts va vous amener à réfléchir sur l'organisation de l'association et vous devrez répondre aux questions suivantes notamment :

  • coût de la cotisation
  • type de membres et cotisation correspondante (actifs, passifs, jeunes ?)
  • l'engagement de l'association (signature simple ou double signature ?)

Conseils :

  • la modification des statuts requérant la convocation de l'assemblée générale des membres, mieux vaut ne pas mentionner le montant exact de la cotisation qui peut varier d'année en année selon la situation financière de l'association ;
  • pour de toutes petites associations (c'est le cas si vous en créez une généralement), il est plus simple et pratique d'avoir uniquement la signature individuelle pour les engagements ; une totale transparence et collaboration dans le comité, ainsi qu'une révision des comptes par des personnes hors du comité permettent de s'assurer que les fonds sont utilisés à bon escient pour remplir les missions de l'association.

Organiser une assemblée générale constitutive et signer les statuts

Au départ, les membres de l'assemblée générale se confondent avec ceux du comité : il n'y a pas d'obligation à avoir des membres externes au comité pour former une assemblée générale constitutive. C'est donc autour d'une bonne bière fraîche que Monsieur21, notre ami-victime et moi-même avons élaboré, imprimé et signé les statuts de notre club de sport. Cette signature marque le début de l'existence de l'association.

Comme pour toute séance du comité, un procès-verbal de l'AG doit être rédigé, on y notera par ex. le montant de la cotisation décidée.

Faire vivre l'association

Ouvrir un compte bancaire

Il n'est pas nécessaire d'avoir un compte bancaire ou postal, mais cela simplifie grandement le travail pour le règlement des factures ou pour la récolte des cotisations des membres qui paieront directement sur le compte.

Conseils : si vous avez opté pour la signature individuelle, créez un accès e-banking pour le ou la présidente et la personne en charge de la trésorerie. Une procuration sera peut-être nécessaire. Exemple possible : compte ouvert au nom du président, procuration donnée au trésorier.

Rechercher des membres, promouvoir l'association

Jouer au badminton à 3, c'est pas très marrant, et on s'est senti un peu seuls dans cette double salle de gym où résonnaient nos pas... Heureusement, le bouche à oreille, quelques parutions dans le journal communal, et de la flexibilité en écoutant les souhaits des membres (potentiels) ont permis au club d'atteindre une huitantaine de membres 3 ans après sa création.

Conseils :

  • pour une association qui a des activités tout au long de l'année, le comité est composé des personnes qui donnent de leur temps pour organiser la vie associative pour tous les autres membres, il vaut donc mieux d'être assez nombreux en comité pour ne pas s'essouffler ;
  • pour une jeune association dans l'événementiel, il est préférable de garder un petit comité (3-5 personnes), et d'engager des bénévoles de terrain pour donner un coup de main le jour même (et les quelques jours autour) de l'événement ;
  • même avec des buts nobles et une organisation idoine, sans promotion, votre association risque de péricliter rapidement, il est donc primordial de rester visible, et d'accueillir de nouveaux membres qui donneront un nouveau souffle en venant rejoindre le comité ou les équipes actives.

Développer l'association

Le développement d'une association peut la faire partir dans une direction qui n'a pas forcément été envisagée lors de sa création.

Par ex. pour notre club, nous n'imaginions que du jeu pour adulte sans contrainte de compétition ou d'entraînement. Mais une forte demande de cours pour les juniors nous a incité à mettre en place un entraînement régulier avec moniteur pour les jeunes : une nouvelle classe a été ouverte chaque année. Nous avons même financé en partie des lignes de terrain dans une salle qui en était dépourvue pour pouvoir accueillir ces nouveaux cours. A cœur vaillant, rien d'impossible !

Avantages de la création d'une association

Contrairement au groupement simple et informel d'un ensemble d'amis, l'association permet :

  1. d'avoir une personnalité morale propre : les membres ne sont pas responsables des dettes de l'association ;
  2. d'être reconnu par les tiers : la commune du siège de l'association, les sponsors, les futurs membres ;
  3. d'acquérir, louer, établir des contrats en son nom propre.

Le point 2. n'est pas superfétatoire car beaucoup de communes soutiennent leurs associations locales, que cela soit par une subvention financière ou par des facilités logistiques (prêt ou location à prix modeste de salles pour les activités de l'association, prêt de matériel, mise à disposition de vin communal, promotion lors de manifestations ou dans les brochures pour nouveaux habitants...).

Créer une association (ou faire partie des membres actifs d'une association), c'est participer de manière très concrète à la cohésion sociale par le tissage de liens entre personnes regroupées autour de mêmes buts. Personnellement, je trouve cela très gratifiant et enrichissant (mais je concède que mon objectivité en la matière peut être relativisée au vu de mon associativite aigüe).

Si votre association couvre un besoin et est utile à la société, elle vous survivra. Garanti ! En bref, lancez-vous !

Pour aller plus loin

Concours : Livre Fashion mais pas victime à gagner (épilogue Zéro déchet)

En prélude à la conférence de Bea Johnson sur sa vie Zéro déchet à Pully, une journaliste de Terre et Nature m'a sollicitée pour quelques astuces Zéro-déchet à la vaudoise. En préparation à cet interview, j'ai relu le livre Zéro déchet et j'ai eu un regain de motivation à vider mes armoires pour ne garder que l'essentiel.

Article Terre&Nature du 26.11.2015
Article Terre&Nature du 26.11.2015

Constatation 1 : même après avoir lu le livre de Mme Johnson l'an passé, je remarque que c'est un travail sur la durée que de vivre sans cumuler l'inutile : flacon de parfum offert par Monsieur21 il y a 10 ans et que je n'ai jamais osé jeter (non pas qu'il pue - le parfum donc, pas Monsieur21 - mais je ne me parfume que rarement), échantillons de crème et shampoing bio, pantalons taille 36 alors que je suis en train de migrer vers du 40 avec résignation (c'est psychologique : pour une femme, un pantalon 36 dans l'armoire, ça donne un objectif pour l'été suivant... ou le suivant du suivant), verres ou tasses rigolotes achetées il y a des siècles et qui traînent au fond de l'armoire, livres divers qu'on ne relira jamais et qui prennent la poussière sur l'étagère...

Constatation 2 : faire place nette en se désencombrant de l'inutile, cela fait un bien fou ! De plus, certains objets en parfait état retrouveront preneur par la vente d'occasion ou par un don apprécié en cette période de Noël.

Constatation 3 : se désencombrer chez soi, c'est bien ; ne pas encombrer les autres, c'est mieux ! Décision prise pour l'achat de tous les cadeaux futurs : des invitations à des expériences (par ex. offrir une journée dans un lieu de divertissement, comme le labyrinthe aventure, le swiss vapeur parc, le signal de bougy etc.) ou des cadeaux "utiles" (gourdes sigg, par ex.), voire des consommables (orangettes ou savon maison dans un contenant recyclé).

Je suis loin d'avoir atteint la performance de Bea Johnson, mais l'article de Terre et Nature vous donnera quelques astuces simples à appliquer si vous souhaitez entreprendre cette démarche chez vous. Je suis certaine que vous avez également des tuyaux à donner, n'hésitez donc pas à mettre en commentaire votre conseil pour réduire ses déchets : il sera le bienvenu en ce mois de décembre propice aux achats et donc à l'encombrement (et cerise sur le gâteau, vous participerez de facto au concours ci-dessous, elle est pas belle la vie ?).

Livre "Fashion mais pas victime" à gagner

Couverture du livre Fashion mais pas victime
Couverture du livre Fashion mais pas victime

Pour vous aider à vider vos armoires d'habits intelligemment, je mets au concours un exemplaire du livre Fashion mais pas victime édité par la Fédération romande des consommateurs. Nous n'utilisons en moyenne que 20% de nos habits pendant 80% du temps semble-t-il. Ce livre ludique est un guide qui vous sera utile au quotidien pour trier, choisir et garder les vêtements qui vous siéent autant du point de vue du confort que de l'esthétique. Et si vous pratiquez déjà tout ce qui est conseillé, vous pourrez certainement le passer plus loin, en le posant comme cadeau sous un sapin écologique !

Pour participer, il vous suffit de nous faire part dans les commentaires du présent article d'une astuce originale pour réduire ses déchets, ou se désencombrer. Le 24 décembre 2015, un jury totalement partial, composé de moi-même et éventuellement de Monsieur21 s'il est encore en forme pendant notre marathon de fêtes de famille, attribuera le livre à la personne (avec une adresse suisse) qui aura délivré un conseil pratique et sympa.